Méditation | Visualisation guidée – 26 minutes Dans cette visualisation guidée en français, je vous propose de vous détendre et de diminuer votre stress et anxiété. Cette pratique de pleine conscience vous emmènera dans un endroit magique et magnifique…...
Le bonheur et la souffrance sont des états d’esprit, leurs causes principales ne peuvent donc pas être trouvées en dehors de l’esprit.La source réelle du bonheur c’est la paix intérieure. Principe bouddhiste Juste pour aujourd’hui – Reste...
Un oiseau né en cage penso que voler est une maladie Alexandre Jodorowski ❇️ Comment interprétez vous cette citation ? ❇️ êtes-vous comme l’oiseau en cage ? ❇️ êtes-vous comme l’oiseau hors de la cage...
Méditation guidée | Ancrage respiratoire pour votre esprit vagabond – 25 minutes Dans cette méditation guidée en français, je vous propose de vous détendre en pleine conscience en observant votre respiration. Cette pratique de pleine conscience est votre...
Article invité d’Olivier Remole, maître Reiki et auteur de la collection de livres olivierremole.fr Découvrir le Lahochi Le Lahochi est une méthode de soins énergétiques inspirée de la philosophie chinoise. Elle rejoint d’autres pratiques comme le Qi-Gong ou le Reiki...