19 novembre 2018

Méditation du matin – 10 minutes

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Crédit: Flickr - Hernán Piñera

Méditation guidée – 10 affirmations positives pour dynamiser votre journée

Je vous propose cette méditation du matin pour vous donner 10 affirmations positives qui rendront votre journée meilleure.

  • Ecoute: Cette méditation peut être liée à votre Miracle Morning ou écoutée à tout moment de la journée
  • Temps: 10 minutes et quelques secondes
  • Objectif: écouter et s’imprégner de 10 affirmations positives pour sa journée

Vous pouvez regarder la vidéo et également télécharger le podcast sur votre appareil mobile en cliquant sur ce lien!


Crédit photos: Flickr – Chuck Abbe, Hernán Piñera, CLAUDIA DEA, Niko dimo
Crédit fond sonore: Light Awash par Kevin MacLeod est distribué sous la licence Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source : http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100175 – Artiste : __url_artiste__

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Alexandre
Invité

Ouah, je viens de faire une découverte. Moi qui aime méditer le matin mais, souvent dans le silence (et avec parfois la tendance à me rendormir ^^’) Je vais essayer ça, dès demain. ^^

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