Méditation Guidée – Sérénité
Je vous propose cette méditation guidée pour retrouver votre sérénité et votre calme. Prenez un moment pour faire le vide et vous retrouver en pleine décontraction allongé confortablement sur votre matelas, dans la position qui vous convient le mieux. Ecoute: Cette...
Comment débuter avec la méditation guidée
Êtes-vous de ces personnes qui ont envisagé à maintes reprises de changer de vie sans jamais y parvenir ? Voici votre chance de ralentir un peu et de profiter des effets apaisants de la méditation. Téléchargez une méditation de qualité sur votre lecteur mp3 ou sur...