Comment débuter avec la méditation guidée

par Michel Ulrich | 25 Nov 2020 | Podcasts, Méditation

Êtes-vous de ces personnes qui ont envisagé à maintes reprises de changer de vie sans jamais y parvenir ? Voici votre chance de ralentir un peu et de profiter des effets apaisants de la méditation. Téléchargez une méditation de qualité sur votre lecteur mp3 ou sur...

Méditation du sommeil – 15 minutes

par Michel Ulrich | 22 Juin 2020 | Podcasts, Méditation

Méditation guidée – Méditation du sommeil, pour s’endormir en toute sérénité et bienveillance Je vous propose cette méditation du sommeil pour vous endormir paisiblement et en toute confiance. Après une journée de stress et de perturbation, prenez un...

Méditation ressource énergétique

par Michel Ulrich | 22 Mai 2019 | Podcasts, Méditation

Méditation guidée – Ressource énergétique et lâcher prise Je vous propose cette méditation pour vous ressourcer et retrouver l’harmonie et le calme de votre corps. Cette méditation est accessible pour les débutants comme pour les initiés. Avec mes...

Méditation 10 minutes du matin – MERCI

par Michel Ulrich | 2 Oct 2017 | Podcasts, Méditation

Un grand MERCI!! Ce matin en découvrant les compteurs de Youtube, j’ai eu un grand sentiment de gratitude. La vidéo: Méditation guidée – 10 affirmations positives pour dynamiser votre journée vient de passer les 10’000 vues 🙂 🙂 🙂 Je remercie toutes...

Méditation de l’ancrage

par Michel Ulrich | 12 Août 2017 | Méditation

Méditation guidée – ancrage et harmonie Quelle méditation préfères-tu ? AVEC fond musical SANS fond musical Voir les résultats  Chargement ... Je vous propose cette méditation de l’ancrage pour vous centrer et retrouver l’harmonie de votre...