8 décembre 2022

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Comment changer votre état d’esprit peut améliorer votre vie

“Visualisez-vous en train de vivre dans l’abondance et vous l’attirerez. Ça marche toujours, ça marche à chaque fois, avec chaque personne.” – Bob Proctor

Comment changer votre état d’esprit peut améliorer votre vie

Vous ne pensez probablement pas constamment à la façon dont votre état d’esprit affecte votre vie. Vous avez toujours pensé de cette façon, soit en raison de la façon dont vous avez été élevé, soit par d’autres circonstances. En fait, votre état d’esprit a une incidence sur votre vie. En changeant votre façon de penser, vous pouvez améliorer votre vie.

 

L’état d’esprit d’abondance, l’état d’esprit de pénurie, l’état d’esprit de peur, l’état d’esprit fixe, l’état d’esprit de croissance, l’état d’esprit de confiance et bien d’autres sont tous des types différents d’états d’esprit que nous avons. Chaque croyance inconsciente et consciente affecte notre vie à chaque instant.

 

D’après les recherches de Carol Dweck, psychologue à Stanford, le pouvoir de nos croyances, tant conscientes qu’inconscientes, et la façon dont le fait de changer même la plus simple d’entre elles peut avoir un impact profond sur presque tous les aspects de notre vie.

 

Comment changer d'état d'esprit

 

Lorsque vous changez votre état d’esprit, vous devenez plus créatif, plus artistique, plus intelligent, plus performant, plus sportif et plus épanoui.

 

Voici quelques façons dont le fait de changer votre état d’esprit pour un état d’esprit d’abondance ou de croissance peut améliorer votre vie.

 

Vous n’avez pas peur de sortir de votre zone de confort. Le fait de changer votre état d’esprit pour un état d’esprit de croissance vous permet de voir les nombreux chemins différents qui s’offrent à vous dans tout ce que vous recherchez – avancement professionnel, débouchés créatifs ou quelque chose de plus personnel. Cela vous permet d’aller de l’avant plutôt que de rester bloqué au même endroit.

 

Lorsque vous changez d’état d’esprit, vous voyez qu’il y a beaucoup de ressources à exploiter. Même s’il y a de la concurrence, vous verrez les opportunités dans tous les aspects de votre vie.

 

Vous devenez à l’aise pour partager des idées sans vous sentir menacé ou intimidé, ce qui conduit à de meilleurs choix, environnements et relations. Vous n’avez pas peur de faire partie d’une équipe et de participer à des situations de groupe.

 

Changer votre état d’esprit pour un état d’esprit de croissance vous aide à construire de meilleures relations personnelles et amoureuses. Vous réalisez que les gens auront toujours des différences. Vous apprenez qu’une relation implique d’apprendre l’un de l’autre et d’apprendre de l’autre, vous grandissez ensemble et développez des compétences pour bien travailler ensemble.

 

Vous commencerez à moins vous juger et à moins juger les autres. Vous n’aurez pas de temps à perdre à juger ce que les autres disent ou font. Au lieu de cela, vous vous concentrerez sur les progrès à réaliser dans votre vie.

 

Le passage à un état d’esprit de croissance vous permet d’accepter les critiques constructives pour ce qu’elles sont et de les utiliser pour progresser. L’état d’esprit de croissance vous aide à être plus confiant, car vous n’avez pas besoin de validation pour vous rassurer que vous faites bien les choses.

 

Vous pouvez changer votre état d’esprit. Et cela améliorera votre vie. Vos compétences peuvent être cultivées, apprises, pratiquées et développées. Vous ne vous inquiétez plus de ce qui va se passer. Au lieu de cela, vous vous engagerez dans le processus qui consiste à faire, à terminer et à apprendre en cours de route.

 

Changer votre état d’esprit vous aide à devenir une meilleure personne, à améliorer vos compétences et à nouer des relations. Vous sortirez de votre zone de confort pour aller chercher ce que vous voulez et croirez que vous l’obtiendrez.

 

Vous voulez aller plus loin et travailler votre état d’esprit. Cela fait partie du premier chapitre de la formation AMAVA

 

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